Pour les coachs et soignants

Suivez les habitudes alimentaires de vos clients entre deux séances.

Vos clients notent leurs repas à la voix en quelques secondes. Vous disposez d’un tableau de bord gratuit et privé avec leurs calories, macros, micronutriments, poids, activité et sommeil : tout ce qu’ils choisissent de partager, au même endroit. Ces guides vous aident à en tirer le meilleur.

  • Coachs sportifsVoyez si vos clients nourrissent bien leur entraînement et leur récupération.
  • Coachs en nutritionFini les carnets alimentaires et les captures d’écran à relancer.
  • Diététiciens et nutritionnistesDe vraies données d’apports entre deux consultations.
  • Médecins et soignantsSuivez sodium, poids et habitudes entre deux visites.

Connaître les chiffres que voient vos clients

Comment Kality calcule ce qui s’affiche sur votre tableau de bord.

Comptage des calories

Compter ses calories sans prise de tête

Pourquoi on abandonne son compteur de calories, comment Kality transforme une phrase en calories et ingrédients, et comment votre objectif est calculé.

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Macros

Protéines, glucides et lipides : comment Kality fixe vos macros

Comment Kality transforme votre poids, votre objectif, votre activité et votre alimentation en objectifs quotidiens de protéines, glucides, lipides et fibres.

3 min de lecture
Micronutriments

Les 40 nutriments et plus qui se cachent derrière vos calories

Kality suit plus de 40 vitamines, minéraux, lipides et sucres par repas : la liste complète, vos objectifs, et ce que signifient « En vedette » et les limites.

3 min de lecture
Qualité du repas

Mêmes calories, autre repas : le score de qualité du repas

Chaque repas reçoit un score de 0 à 100. Ce qu’il prend en compte, comment l’assiette change la pondération, et comment fonctionnent score du jour et médailles.

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Longévité

Manger pour le long terme : comment fonctionne le score longévité

Le score longévité résume 90 jours d’alimentation en un chiffre : les huit piliers et leur poids, la place de l’activité, et votre meilleur levier.

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Sommeil

Votre nuit, à côté de votre assiette : le suivi du sommeil dans Kality

Kality lit votre sommeil dans Apple Santé : score, phases et régularité, à côté de vos repas. Suivi gratuit des ronflements sur iPhone.

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